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資料詳細
TRCNo
21022975
書名
習慣超大全
書名ヨミ
シュウカン チョウタイゼン
副書名
スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法
副書名ヨミ
スタンフォード コウドウ デザイン ケンキュウジョ ノ ジブン オ カエル ホウホウ
著者名
BJ.フォッグ∥著
須川 綾子∥訳
著者ヨミ
フォッグ B.J.
スガワ アヤコ
出版者
ダイヤモンド社
出版年
2021.5
ページ数
550p
大きさ
21cm
抄録
「ルーティン化×最小化×祝福」の戦略で、「難しい継続」も「悪習の解消」も自由自在! スタンフォードでの膨大な研究をもとに、人間の行動に変化を起こす方法を伝授。巻末に行動変化マスタープラン等のツールキットを収録。
ISBN
4-478-10631-0
価格
\2100
本体価格
\2100
著者紹介
スタンフォード大学行動デザイン研究所創設者兼所長。行動科学者。タイニー・ハビット・アカデミー主宰。マッコービー賞受賞。
一般件名
人生訓
行動科学
所蔵情報
資料コード
場所
請求記号
備考
211382007
桐生図書館 1F開架
159//
貸出中
2022/12/05 16:15:53 現在の状況です。
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